去的健身*，走进健身*后，便直接从和一
般来运动的人不一样的另外一边搭电梯到六楼，来到了*定的教室，吴宇舒非常
*悉也已经训练了好几年的健身教练，詹姆士。
詹姆士「啧！啧！啧！」
地*了**，说：「怎么每一次这种事情都会有你啊？吴宇舒」
吴宇舒边放下背包边bai了詹姆士一*：「我要是知道为什么就好，不过这次
八成是有人在背后*鬼的」
「这样喔，那看来也是没有办法了」
「我说你，你好歹在这边也算是讲话有声音的，如果要你去*下让人bang我回
敬一下，你zuo得到吗？」
吴宇舒问。
「这一点嘛，难说，毕竟你知道的，我们是不太gan预你们之间的恩怨的，不
过如果是自己人的话就不同了」
詹姆士语带他意的说。
吴宇舒看了詹姆士三秒后，才转身把薄外套脱掉，这时詹姆士从健身袋中拿
出一套健身服，吴宇舒挑眉地看向詹姆士：「你这是要gan什么？」
「我也是被要求的，说是一定要让你穿这套训练服训练」
詹姆士说。
吴宇舒知道詹姆士是个会自肥的健身教练，但他的自肥也是有一个程度的，
至少不会是像现在这样要求吴宇舒穿特定的训练衣，吴宇舒想到这裡才意识过来
，心想：「看来不是单纯的只有东森的势力，大会也参了一脚，大会还真的是无
所不在诶」
吴宇舒拿过训练服，走到一边去换衣服，只说吴宇舒换上了青苹果绿的无袖
运动训练衣、黑*的训练加压裤，让吴宇舒的好身材更是原形毕*。
「那今天要zuo哪些训练？」
吴宇舒问。
「先从热身开始吧，由于时间不是很多，不过还好你平时的训练也是很扎实
，应该不用太多的训练，只要让你抓到诀窍就可以了」
詹姆士说。
「嗯嗯嗯嗯哼哼哼哼……这是什么裤子啊……该不会又是那一个吧……恩恩
哼哼哼哼……吨不下去了啊……」
吴宇舒双手叉腰，单脚向前跨然后向下蹲，让前脚大*与身体呈现九十度，
而后脚的小*则是弯成九十度。
「跨步深蹲」
对吴宇舒其实一点都不困难，但穿上了因为上次越野障碍赛的蔡经理发展出
来的加压运动服后，吴宇舒这一跨步、蹲下、起身、收*的*迴动作就变的不是
那么的轻鬆自在，尤其因为平时健身有成的关係，吴宇舒的下盘算是相当结实，
３４吋的*桃*更是挺翘，而加压裤的加压，吴宇舒更显的不自在。
吴宇舒停下来喘气，詹姆士上前问：「怎么了？」
「太紧了，你真的知道这件加压裤是什么样的加压裤吗？」
吴宇舒转*看向詹姆士。
「多少知道，刚刚就算是先让你适应适应吧」
说完，詹姆士忽然伸出手将吴宇舒的黑*加压裤拉下，吴宇舒惊叫：「你zuo
什么？」
随即便听见吴宇舒的**声：「诶嗯嗯嗯嗯嗯哼哼哈啊啊啊……你zuo什么你
zuo什么gan么gan么这样……喔喔嗯好哼哼不要不要不要我不要啊……」
只说詹姆士把吴宇舒的加压裤拉下来后，从裤子后面的口袋中拿出一根公gou
阳*bang，无预警地*入吴宇舒的mei*中，而公gou阳*bang上凹凸、大小都不一致的
颗粒让吴宇舒mei**壁被刺激的是剧烈颤抖。
詹姆士bang吴宇舒将加压裤穿上后，退到后面，吴宇舒瞪向詹姆士：「你为什
么要这么zuo？」
「当然是为了bang你加强训练囉！来吧，要开始了喔，左右两边各十下」
「喔喔嗯哼哼哼噷哼哼哼……不行不行啦这样这样完全不行拉……喔喔喔喔
喔嗯嗯哼哼放过我吧……」
吴宇舒虽然不是第一次在健身*中zuo这种奇特的训练，但这一次被一根不断
上下收缩、左右旋转*晃地公gou阳*bang*着，然后再加上加压裤的加压紧绷，让
公gou阳*bang更加深入的在吴宇舒上下起身之间抽*着。
「喔嗯哼哼哼不行……*到*到了啊啊啊啊噷哼哼……不要不要开那么强不
要开那么强阿阿阿喔喔喔……受不了受不了啊……」
吴宇舒双脚颤抖着，公gou阳*bang的刺激，让吴宇舒根本无法好好地将力气集
中在该放的地方，而且就在蹲下的时候，加压裤的瞬间绷紧，会让公gou阳*bang用
力地往上*，而且如果刚好公gou阳*bang的收缩在向上*的那一下，几乎是直接*
住了吴宇舒的花心。
好不rong易撑过了第一回合的十下，詹姆士将公gou阳*bang停下来，然后拿着一
瓶shui走上前，递给吴宇舒，吴宇舒刚刚是一边zuo训练的一边*叫，口渴的特别快
，ma上就喝了一口，接着詹
